Kategoriarkiv: Nonviolent Communication

Acceptans – ”The Needs’ Year” (vecka 1)

Acceptans Det började med gåshud på underarmarna. Snart började armarna darra och darrningarna övergick så småningom i skakningar och spred sig upp till axlarna och överkroppen. Det pågick i ungefär 20 minuter och började sedan avta. Till slut var det … Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Introduktion till behov

Intro I det här blogginlägget kommer jag främst att reflektera över behov utifrån människans perspektiv. Mina tankar om behov bygger på min förståelse av vad Marshall B. Rosenberg – grundaren av Nonviolent Communication (NVC) – har skrivit om behov. Jag … Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Att bidra och skapa rörelse

Jag har funderat på vad jag själv och andra runt omkring mig uppskattar med mig själv. Detta för att bringa klarhet i följande frågor: Vad kan jag bidra med i världen? Vad kan jag stå till tjänst med? Vilka är … Läs mer

Publicerat i Integral Theory, Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Nybörjarperspektiv

Styrkan av att inte veta bäst Hur många gånger har jag inte deltagit på kurser där jag haft en viss förkunskap med inställningen att jag inte kommer att lära mig något nytt? Hur många gånger har jag inte avfärdat politiska … Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Vår partiska hjärna

I begynnelsen När jag började lära mig NVC var jag väldigt entusiastisk. Äntligen hade jag hittat ett sätt att kommunicera som byggde på kontakt och där allas behov var viktiga. Jag kunde både lyssna med empati på vad som var … Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Min kidnappade hjärna

– Vaddå, ska jag diska efter både lunch och middag? Han tittade på mig med ett uttryck som jag tolkade som en blandning av irritation och en upplevelse av orättvisa. – Nej, jag sa att jag kan diska efter lunch … Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Årets utmaning 2021

For English, see below Jag gillar att läsa. Speciellt gillar jag facklitteratur inom psykologi, personlig utveckling och politik. Jag märker att jag njuter av att få komplexa företeelser förklarade på ett begripligt och överskådligt sätt. Att få nya insikter och … Läs mer

Publicerat i Development and meaning, Integral Theory, Nonviolent Communication, Utveckling och meningsfullhet | Lämna en kommentar

11 lektioner för 2021 

Idag lyssnade jag på en podcast av Jim Kwik, utbildare och minnesexpert. Han pratade om vad han lärt sig under 2020 och listade 10 områden plus en bonus. Medan jag lyssnade kom jag på mig själv att applicera olika NVC-koncept … Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Föreningen Nonviolent Communication i Sverige

Efter några månaders arbete bakom kulisserna är det idag dags att offentliggöra Föreningen Nonviolent Communication i Sverige.

Publicerat i Nonviolent Communication, Nyheter | Lämna en kommentar

Konsten att skapa samarbete

En timme in på andra träffen händer det. Jag sitter med två familjemedlemmar i ett medlingssamtal. I tre timmar under första och andra träffen har parterna varit mer eller mindre upptagna med att försvara sin egen ståndpunkt. Viljan till fortsatt … Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar