Min fantasi är min värsta fiende

Jag fick ett meddelande från min chef på Messenger idag. Det löd ”vad gör du där Joachim?” med en tveksam emoji 😐. Han hade även bifogat en länk från Youtube. Jag klickade på länken men det dök inte upp någon film så jag skrev tillbaka och frågade vad det hela handlade om. Efter det började mitt huvud snurra. Jag menar, jag har gjort en hel del saker i mitt liv och vissa kanske inte lämpar sig på film. Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Hur vi fostras till aggressivitet

Bobo dollI min psykologikurs har jag läst om hur vi påverkas av människors beteende. Albert Bandura genomförde på 1960-talet forskning hur vi påverkas av aggressivt beteende. Han lät barn titta på en film där en vuxen slog och sparkade på en så kallad ”Bobo doll” – en stor docka som ställer sig upp om en slår omkull den. Efteråt fick barnen vara i ett rum med en sådan docka och en massa leksaker.  Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Ta ansvar för dina bedömningar

BedömningarHäromdagen pratade jag med en vän. Hen hade sänt en youtube-video till mig och undrade om jag tittat på den. Eftersom jag inte gjort det undrade hen om det var någon idé att skicka länkar till mig. Jag uppfattade det som ett skämt och skojade tillbaka och så munhöggs vi på ett skojsamt sätt under några minuter. Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar


Går det att vrida klockan tillbaka?

Integral Theory

I den senaste podcasten av the Daily Evolver samtalar Stephen Harper med Jeff Salzman. Samtalet kan ses som en introduktion till Integral Theory, speciellt till den del som handlar om hur enskilda människor och grupper utvecklas genom olika stadier. Integral Theory är en filosofi som försöker samla all mänsklig kunskap i en enda allomfattande teori. Läs mer

Publicerat i Blogg, Integral Theory | Lämna en kommentar

Första nätverksträffen genomförd!

Igår genomförde jag den första nätverksträffen för NVC:are. Tanken är att skapa ett kontinuerligt forum där människor i Stockholmsområdet kan mötas, odla sina kontakter, träna på att bemöta varandra med empati och ärlighet och dela glädjeämnen och besvikelser.

Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Vad är det för fel på föräldrarna?

DNAJag kommer ihåg när jag började bli intresserad av hur samhället fungerar och hur det kommer sig att människor gör som de gör. Är det människans natur eller är det samhällets påverkan som formar hur vi människor beter oss? Jag var väldigt skeptisk till biologiska och genetiska förklaringar och såg helt klart att det var vår omgivning som hade den största påverkan på vårt beteende.

Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Hur samarbetar vi med utmanande barn?

IlskaFör två veckor sedan var jag på Rival i Stockholm och genomförde en utbildning med Ross Greene, upphovsmannen till Collaborative & Proactive Solutions. Han har skrivit flera böcker, varav de flesta översatta till svenska, bland annat Vilse i skolan och Explosiva barnRoss Greene är en underhållande och vältalig föreläsare. Han skojar en hel del, bland annat om Donald Trump (”Som tur är verkar han sova fortfarande. Världen ser ut att vara säker ett par timmar till.”).  Läs mer

Publicerat i Konfliktlösning | Lämna en kommentar

Hur kan vi minska fördomar mellan olika grupper?

Idag inledde jag en 30-poängskurs i psykologi: Psykologi I vid Högskolan i Kristianstad. En distanskurs på halvfart över två terminer. Om det är kul och jag klarar tempot med hänsyn till mina andra åtagandet i livet fortsätter jag med psykologistudier även nästa läsår.

Jag har pluggat lite grann förut, men alltid lär jag mig något nytt. Jag hade till exempel ingen koll på att vetenskapen delar upp forskning i två områden: grundforskning och tillämpad forskning. Grundforskning kan sägas baseras på nyfikenhet; att kartlägga och förklara vad än forskarna är nyfikna på. Min tolkning är att forskarna konstruerar något och undersöker utfallet. Tillämpad forskning Läs mer

Publicerat i Blogg | Lämna en kommentar

Fem viktiga färdigheter för mänskligheten

Förra veckan var jag på en tvådagars utbildning med Ross Greene. Han är upphovsman till Collaborative & Proactive Solutions (CPS) – på svenska ungefär “Förebyggande lösningar genom samarbete”. Det är ett förhållningssätt att bemöta problemskapande beteende beteenden hos unga, ofta med diagnoser inom det neuropsykiatriska spektrumet (till exempel ADHD och autism). Jag återkommer till utbildningen och detta förhållningssätt i ett senare blogginlägg.

Det jag vill fokusera på i detta blogginlägg är en av bilderna i hans presentation som han bläddrade förbi som hastigast, men som rymmer så mycket och där jag ser starka kopplingar till NVC och även Integral Theory. Rubriken på bilden var “Fem i topp: Färdigheter som främjar den bättre sidan av människans natur”.

Dessa fem färdigheter är i ordning:

  • Empati
  • Lösa oenighet utan konflikt
  • Insikt hur ens beteende påverkar andra
  • Att ta andras perspektiv
  • Ärlighet

Läs mer

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar