Vem har rätt?

Vem-har-rätt-Joachim-Berggren-Kommunikation-NVCJag har precis läst ut e-boken “Integral Politics” av Ken Wilber. Den är gratis att ladda ned och du hittar den här.

Först vill jag säga att den har ett något märkligt upplägg. Den är skriven som en fiktion; en presentation av några personer inför ett gäng journalister. Bortsett från den inramningen är det en av de mest intressanta böcker jag läst. För dig som är intresserad av politik och hur vi ska förstå vad som händer i världen är den mycket klargörande. Continue reading

Posted in Blogg, Integral Theory | Leave a comment

Mina känslor är fullständigt trovärdiga och totalt oberäkneliga

Känslor-trovärdiga-oberäkneliga-Joachim-Berggren-Kommunikation-NVCUtan att gå in på detaljer tror jag att de flesta av er som läser detta blogginlägg håller med om att kärlek och relationer kan skaka om ens sinnesfrid rejält. Kärlek kan förorsaka en emotionell berg-och dalbana, precis som när jag åkte Jetline på Gröna Lund fem gånger på raken utan kötid emellan. Jag blev illamående. Continue reading

Posted in Blogg, Nonviolent Communication | Leave a comment

En metafor över människans ensamhet

Igår såg jag First Man på bio. Det är historien om Neil Armstrong, den förste mannen på månen. Det skulle ha varit väldigt lätt att göra en storslagen produktion med många actionscener och mäktiga vyer över månen och jorden. Det som visas på duken är snarare en väldigt avskalad film, mer som ett kammarspel än en påkostad Hollywoodproduktion. Continue reading

Posted in Blogg | Leave a comment

Tre former av empati

Empati Joachim Berggren Kommunikation NVCVarje sommar sedan några år tillbaka deltar jag på “the European Nonviolent Communication Summer Festival” som i år gick av stapeln i Danmark (hur jag tog mig dit och därifrån kan du snart läsa i ett annat blogginlägg). Deltagarna på festivalen har möjlighet att erbjuda workshops oavsett deras kunskap i Nonviolent Communication (NVC). Det är ett fantastiskt sätt att dela med sig av sin kunskap och att experimentera med nya idéer. Jag brukar erbjuda ett gäng olika slags workshops och så även detta år. Continue reading

Posted in Blogg, Nonviolent Communication | Leave a comment

Jag har kontrollbehov

KontrollbehovDen senaste tiden har jag stött på flera i NVC*-sammanhang som hävdar att kontroll inte är ett behov. Jag tror att de tänker på kontroll som en form av önskan att kontrollera ett visst utfall. Continue reading

Posted in Nonviolent Communication | Leave a comment

Jag skiter fullständigt i vad du tycker om mig!

StillhetPå jobbet häromdagen berättade en kollega vad hen tyckte om olika saker som jag gjorde. Hen jämförde mig med andra kollegor och jag märkte att hen fick medhåll av några andra. Det hände massor av saker i mig. Jag reagerade först med att gå i försvar, men jag blev också förvånad och nyfiken på vad som låg bakom. Jag märkte att jag fick upp ett gäng egna bedömningar och jag blev också ledsen. Continue reading

Posted in Blogg, Nonviolent Communication | 2 Comments

Var med från början!

FöreläsningJag har en dröm om att skapa en mötesplats i Stockholm för människor som är intresserade både av att utveckla sig själva, i kontakt med andra och som vill påverka samhället i stort. Ett ställe där vi får plats med hela oss själva, både med vår fysiska kropp och med vårt inre i form av tankar och värderingar, känslor och behov. Continue reading

Posted in Integral Theory, Nonviolent Communication, Nyheter | Leave a comment

Kris och tillit

KrisstödGenom mitt jobb deltar jag i en krisstödjarutbildning och kommer att ingå i Södertälje sjukhus PKL-grupp. Vid allvarliga händelser såsom större olyckor, naturkatastrofer och terrorattentat kommer jag att kallas in och vara tillgänglig för människor som behöver stöd. Continue reading

Posted in Blogg, Nonviolent Communication | Leave a comment

Marvel som guide till vår framtid

Black PantherI går var jag på bio och såg the Black Panther. Jag har en idé om att jag inte gillar superhjältefilmer, men efter att filmen fått en “integral stämpel” av Jeff Salzman i the Daily Evolver, bestämde jag mig för att ge den en chans. Continue reading

Posted in Blogg, Integral Theory, Nonviolent Communication, Recension | Leave a comment

Det är inte kontakt som är grejen

KontaktIgår höll jag kurs i Praktisk Konflikthantering. Jag utgick från Nonviolent Communication (NVC) och som alltid ritade jag upp de fyra komponenterna – observation, känslor, behov och önskemål – med ett hjärta och ordet kontakt i mitten. Jag sa att NVC inte handlar om att uttrycka de fyra komponenterna, utan att det är kontakt som är grejen. Continue reading

Posted in Blogg, Konfliktlösning, Nonviolent Communication | Leave a comment