En association som dyker upp inom mig när jag tänker på behovet av harmoni är en buddhistisk munk som sitter i stilla meditation uppe i ett bergskloster. Vinden blåser, allting är stilla, alla rörelser är långsamma. Livet verkar enkelt, lugnt och förutsägbart. Fortsätt läsa
Harmoni – ”The Needs’ Year” (vecka 12)
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Tillit – ”The Needs’ Year” (vecka 11)
”Vi kommer att ersätta skadorna!” Orden kom ur mig utan en sekunds eftertanke. Jag var en av organisatörerna på förra årets europeiska NVC sommarfestival och några av barnen hade gått bärsärkagång. En fåtölj var förstörd. Biljardbordet var trasigt. Det var kaos! Föreståndaren för konferensanläggningen var mycket upprörd och sa att det uppstått skador för 40.000 kr. Fortsätt läsa
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Att sörja – ”The Needs’ Year” (vecka 10)
För några veckor sedan fick jag höra att en av mina äldsta vänner dött i en stroke. Först blev jag alldeles stum och kall. Sedan fylldes mitt huvud av minnen. Vi umgicks intensivt under några år under andra halvan av 80-talet. Efter det har vi inte träffats ofta, men då och då med några års mellanrum har våra vägar korsats de senaste 30 åren. Fortsätt läsa
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Trygghet – ”The Needs’ Year” (vecka 9)
Jag skriver detta blogginlägg måndag 28 februari. Jag sitter i mitt vardagsrum i min lägenhet i Tensta, Stockholms norra förorter. Mittemot mig sitter Magda och skriver något på sin dator. Utanför fönstret skiner solen. Det är några plusgrader och fläckar av snö ligger fortfarande kvar på marken. Tidigare idag gick jag på en promenad med en NVC-vän som jobbar i närheten. Jag funderar på när jag ska bege mig ut och springa. Fortsätt läsa
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Integritet – ”The Needs’ Year” (vecka 8)
”Vad gör du? Målgången är här!” Kay ropade och gestikulerade vilket spår jag skulle ta. Jag hade just tillryggalagt 40 km på längdskidor, men istället för att passera mållinjen tog jag ett extravarv i målområdet. Skidloppet gick tre varv och första gången jag varvade missade jag en bit och råkade av misstag ta en genväg. Det verkade inte som om någon hade noterat detta. Jag kunde lätt ha tagit mig i mål och fått en tid som var ett par minuter snabbare. Fortsätt läsa
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Ömsesidighet – ”The Needs’ Year” (vecka 7)
”Ha, ha, ha… Du kommer att se tillbaka på denna stund och se humorn i det hela.” Jag hade just delat något sårbart och min vän skrattade. Det är möjligt att han hade rätt. Kanske kommer jag i framtiden att se tillbaka på denna stund och betrakta händelsen med ett roat leende. Men det var inte där jag befann mig i det ögonblicket. Inte heller nu när jag skriver detta ser jag humorn i det hela. Även om händelsen inte väcker så mycket sårbarhet i mig just nu, är detta en av de anledningar som gör att jag fortfarande väljer att inte umgås med min vän längre. Fortsätt läsa
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Betydelsefullhet – ”The Needs’ Year” (vecka 6)
Vi befinner oss i hallen i vår lägenhet i Järna, söder om Stockholm. Min partner ligger på en ambulansbår och får stöd av vår barnmorska att föda vår son. I bakgrunden står två ambulansförare och avvaktar. Förlossningen började så snabbt att vi aldrig hann in till sjukhuset. Jag står bredvid min födande partner med min nyfödda yngsta dotter i famnen. Hon är insvept i en handduk och hennes stora ögon ser stadigt rakt in i mina. Fortsätt läsa
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Utveckling – ”The Needs’ Year” (vecka 5)
Jag minns varken vad det var för övning eller vilket behov det var. Det jag minns är den plötsliga uppenbarelsen att jag kan tillgodose mitt behov, inte bara genom vad jag själv eller andra gör för mig – utan jag kan även välja att göra något för andra. Genom att bidra till andras behov, tillgodoser jag många gånger samma behov hos mig själv. Fortsätt läsa
Publicerat i The Needs' Year
Lämna en kommentar
Kreativitet – ”The Needs’ Year” (vecka 4)
Att starta ett projekt
Denna bloggtext och mitt projekt “the Needs’ Year” är ett uttryck för min egen kreativitet. Jag har haft idén om detta projekt i drygt sex månader. Ibland är jag väldigt snabb på att omsätta idé till handling, men jag var upptagen med andra projekt. Jag gjorde inte någonting för att förbereda projektet under lång tid (utöver viss tankeverksamhet). Visserligen satte jag upp mål för mig själv, såsom att “För att starta the Needs’ Year i januari ska jag vara klar med x innan 1 december”. När jag inte uppnådde detta mål omformulerade jag det till något annat – “Jag ska vara klar med y innan 15 december”, och klarade inte heller detta mål. Januari närmade sig obönhörligt. Fortsätt läsa
Publicerat i Nonviolent Communication, The Needs' Year
Lämna en kommentar
Vila – ”The Needs’ Year” (vecka 3)
Vila
”Helvetes jävla skit!” Jag hade just fått tredje punkan på mindre än 24 timmar. Jag sökte skydd från regnet under en gångbro utmed floden Schelde strax utanför Gent, Belgien. Jag var blöt in på bara skinnet och även om det inte var så kallt var mina fingrar stela. Att byta cykelslangen var en ansträngande uppgift. Fortsätt läsa
Publicerat i The Needs' Year
Lämna en kommentar
